2019-04-10から1日間の記事一覧

ゆるダイエット~23日目

【4月10日の体重】 【9日食べたもの】 【4月10日の体重】 体重:51.9kg 目標まで:4.9kg 【9日食べたもの】 朝:コーヒー(牛乳入)・インスタント味噌汁2杯 昼:生野菜サラダ・納豆・豆腐 夜:山芋ステーキ・お寿司!!!←パンダpapaのお小遣いから…

ゆるダイエット~22日目

【4月9日の体重】 【8日食べたもの】 【4月9日の体重】 体重:51.7kg 目標まで:4.7kg 【8日食べたもの】 朝:コーヒー(牛乳入)・穂先メンマ・煮卵2個 昼:生野菜サラダ・おにぎり おやつ:プリン 夜:激辛カレー納豆かけ←また ビール やはり昨日の…